New year discount
- 00Dagen
- 00Uren
- 00Minuten
- 00Seconden
Meer balans,
meer vertrouwen
En een betere samenwerking met jouw paard
De online training voor ruiters die paardenwelzijn hoog hebben zitten.
Leer álles over ruiterbiomechanica & kinetica. Hoe jij op je paard zit, beweegt en je hulpen geeft, dat is paardrijden.
Beter paardrijden, begint bij jezelf!
Nu met 35 licentiepunten KNHS
Nienke werkt o.a. met ruiters bij:
Veel ruiters missen inzicht in zichzelf
Jij bent zelf de belangrijkste tool als het gaat om paardrijden. Met jouw zit, jouw ledematen communiceer jij met het paard.
Veel ruiters weten ongeveer wel welke hulpen ze moeten geven.
Maar weet jij het ook precies?
En heb jij inzicht in wat jij eigenlijk doet? Hoe kan jij de goede hulpen geven als jij niet precies weet wat jij in het zadel doet?
Voel jij je supercomfortabel en zeker in het zadel?
Als jij paardenwelzijn hoog hebt zitten & jij graag de beste ruiter voor je paard wil zijn, lees dan even verder!
Nathalie
Ik heb inmiddels je cursus helemaal doorgenomen, waarin zeer duidelijk info staat over alle juiste hulpen, dank je wel hiervoor.
Ik ben nu ook begonnen aan het ebook, echt super fijn!! Heel duidelijk ook. Ik ben zelf niet zo ervaren en dan is het fijn dat het makkelijk en simpel is uitgelegd. Ipv het eerst moeten ontcijferen wat er bedoeld wordt. Dan wordt het toepassen automatisch ook moeilijker
Wat krijg je?
- Jij krijgt toegang tot álle modules
- Audiotrainingen die je zowel op het paard als thuis kan luisteren
- Je krijgt toegang tot de online community t.w.v €49,-
- Complete training incl. Anatomie & biomechanica van zowel ruiter als paard
- Je leert o.a. van video's, foto's, livelessen meekijken, opdrachten & werkboek
- Regelmatig nieuwe oefeningen & tips die jij direct kan gebruiken
- Je ontvangt KNHS licentiepunten
€29,-
€17,-
- Je kan iedere maand opzeggen en zit nergens aanvast.
Nienke de Wolff – ORUN-5 coach, Ruiterbiomechanica specialist
Gespecialiseerd in houding, zit en biomechanica van de ruiter.
Heel veel ruiters beseffen (nog) niet hoeveel invloed hun biomechanica heeft op die van het paard. Problemen en oplossingen worden vaak bij het paard gezocht, terwijl het in veel gevallen door asymmetrie of foute aansturing van de ruiter komt.
Iedere ruiter is weer een puzzel, ieder paard is anders en dát maakt het zo mooi.
Ik analyseer ruiters, meet ze en vanuit daar gaan we planmatig aan de slag..
Ik geloof dat ruiters het paard de ultieme mogelijkheid moeten geven om correct te ontwikkelen en de gevraagde oefeningen correct uit te voeren.
Een correctere houding en zit, en biomechanica van de ruiter, hoe correcter het paard getraind en opgeleid kan worden.
- 2024 EK Children - Gouden team medaille
Je hebt haar gezien bij:
Voor ruiters en trainers die begrijpen dat zij de schakel zijn
Vaak zijn wij heel erg gericht op wat het paard moet doen, “Het paard moet zijn rechter kaak loslaten”, “Het paard heeft moeite met linker lengtebuiging”. Maar wat moet jij als ruiter doen? Daar wordt vaak niet bij stil gestaan.
Voor dressuur-, spring-, eventing- & recreatieve ruiters van elk niveau.
Leer alles over een juiste houding en zit, ontdek waar jouw knelpunten liggen en krijg praktische tips om dit op te lossen.
Merk jij dat je paard de ene kant om wel makkelijk de zijgangen doet, maar de andere kant niet? Dan heb je dikke kans dat jij als ruiter met jouw zit daar invloed op hebt!
Ik heb deze online training gemaakt, waarbij ik al mijn kennis heb omgezet in video’s zodat ook jij er van kan leren.
Deze cursus is gemaakt voor ruiters van elk niveau, doordat er ook aandacht besteed wordt aan basisvaardigheden én aan het leervermogen van het paard en van de ruiter, is dit een complete cursus ook voor de beginnende ruiter, maar zeker ook voor wedstrijdruiters!
Wat ga je leren
De basisprincipes & Basisdressuur
De eerste stap van het traject, dát is waar de magie al begint! Het draait allemaal om het leggen van een stevige basis waarop de rest van je leerproces zal worden opgebouwd. Deze praktische module geeft je inzicht in de kunst van het zitten ‘The Art of Rider Biomechanics’. Dit is wat je kunt verwachten:
Natuurlijk krijg jij oefeningen en tips om dit voor jou te verbeteren!
De 4 basisprincipes
De 4 basisprincipes van houding en zit gaan we uitgebreid bij langs, deze kan je toepassen tijdens alle gangen, alle oefeningen en kan je als check list gebruiken
Natuurlijk krijg jij oefeningen en tips om dit voor jou te verbeteren!
Basishouding
De ruiterbiomechanica tijdens de basisdressuur oefeningen: wendingen rijden, voltes en overgangen.
Communicatie
Hoeveel invloed heeft jouw houding, zit en biomechanica op het paard? Welke hulpen moet je geven, hoe geef je die en wat gebeurt er in je lichaam? Waarom lukt het soms niet om alleen één lichaamsdeel aan te spannen?
Anatomie & Biomechanica
Een verdiepingsmodule gericht op anatomie en biomechanica. We gaan dieper in op het menselijk lichaam. Deze video’s zijn ondersteund door een humane bewegingswetenschapper & -specialist.
Anatomie van de ruiter
Extra verdieping op de anatomie van de ruiter. Hoe werkt jouw lichaam eigenlijk? Waar kan je bewegen en hoe, hoe zit het aan elkaar verbonden? Wat zijn de belangrijkste gewrichten tijdens het rijden?
Spierwerking
Hoe werken jouw spieren, welke spieren heb je nodig tijdens het rijden, hoe komt het dat spieren zich vast gaan zetten?
Verdieping Dressuur
Met deze complete module krijg jij inzicht in de ruiterbiomechanica tijdens de zijgangen in draf en galop. De module is ontworpen om jou stapsgewijs te begeleiden in de juiste hulpen en juiste beweging toe te passen om het paard optimaal te laten ontwikkelen
Zijgangen
De ruiterbiomechanica tijdens de zijgangen in zowel draf als in galop. Wat moet JIJ precies doen? Wat zijn veel voorkomende fouten? Denk jij welk eens na op welk zitbotje jij meer moet zitten?
Juiste laterale buiging
Bij zowel je paard als jij. Welke hulpen moet je geven, hoe geef je die en wat gebeurt er in je lichaam? Waarom lukt het soms niet om alleen één lichaamsdeel aan te spannen?
Wissels, piaffe & passage
Natuurlijk gaan we ook verder kijken naar de wissels, piaffe en passage. Wat doe je als ruiter? Waar moet je aanspannen, waar niet? Wat zijn de goede hulpen?
Verdieping Springen
Speciaal voor springruiters is er een complete module waar jij inzicht krijgt in het effect van jouw houding en zit op de balans van het paard; voor de sprong, op de sprong en in de landing.
Biomechanica springruiter
Je zit natuurlijk anders in het zadel. Waar moet je als springruiter om denken? Waar vang je de impact van de landing op, hoe hou je je balans?
Balans voor, op & na de sprong
Hoe hou je je balans, voor op en na de sprong? Waar moet je om denken, wat zijn valkuilen, hoe los je het op? Wat zijn leuke oefeningen om mee te pakken?
Hele fijne instructrice! In Nienke heb ik gevonden wat ik altijd al zocht in houding en zittrainingen. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van wat ze ziet en hoe goed ze dat allemaal ziet. Ze is niet direct gefocust op het neerzetten van een goede dressuurproef, maar geeft me wel alle handvatten om uiteindelijk een goede proef te rijden. In plaats van bij het paard te beginnen, begint Nienke bij mij als amazone en hierdoor verbetert mijn paard direct zonder trucjes en gesleutel aan het paard!
Ik heb inmiddels je cursus helemaal doorgenomen, waarin zeer duidelijk info staat over alle juiste hulpen, dank je wel hiervoor. Ik ben nu ook begonnen aan het ebook, echt super fijn!! Heel duidelijk ook. Ik ben zelf niet zo ervaren en dan is het fijn dat het makkelijk en simpel is uitgelegd. Ipv het eerst moeten ontcijferen wat er bedoeld wordt. Dan wordt het toepassen automatisch ook moeilijker
- 00Dagen
- 00Uren
- 00Minuten
- 00Seconden
Maandelijks
Krijg direct toegang tot de hele omgeving-
Toegang tot de hele online omgeving, met alle modules
-
Toegang tot de community t.w.v. €49
-
Jij krijgt alle tools om fijn op het paard te kunnen zitten
-
Geen miscommunicatie meer tussen jou en je paard
-
Je houdt toegang zolang je abonnement loopt
-
Je krijgt automatisch toegang tot nieuwe content
-
Je kan maandelijks opzeggen
LIFE TIME ACCESS
Krijg direct toegang tot de hele omgeving-
Toegang tot de hele online omgeving, met alle modules
-
Toegang tot de community t.w.v. €49
-
Jij krijgt alle tools om fijn op het paard te kunnen zitten
-
Geen miscommunicatie meer tussen jou en je paard
-
Je betaald één keer en houdt voor altijd toegang tot álle content van nu
FAQ
Ja! De cursus wordt volledig in het Nederlands gegeven. De betaal module & huddle het platform waar het op draait, zijn wel in het Engels omdat wij meerdere internationale cursussen aanbieden.
Nou, dat bepaal je zelf want je krijgt levenslang toegang tot de content. Je kan kiezen wanneer je een video kijkt of een oefening doet!
Nee hoor, je kan deze cursus ook volgen zonder een eigen paard!
Alleen als jij graag aan jezelf werkt! Deze cursus is volledig toegespitst op het verbeteren van je eigen houding en zit. Zowel recreatieruiters als grand-prix ruiters zijn enthousiast over de cursus.
Ja, je ontvangt als instructeur 35 KNHS-licentiepunten na het afronden van de cursus!