Ruiterbiomechanica

Rijden met meer flow, functioneler, effectiever en gezonder

Jij bent dé belangrijkste tool als het gaat om paardrijden en de communicatie met je paard.

Ben jij ook zo'n ruiter die af en toe denkt: dit voelt niet helemaal optimaal?

A37I1017 kopie

Over Nienke de Wolff

Ik heb een missie

Met veel ruiters heb ik bewezen dat hoe jij op het paard zit & beweegt van wezenlijk belang is. Dit is wetenschappelijk onderbouwd én bewezen in de sport. Zo coachte ik meerdere TeamNL ruiters waaronder een aantal Children ruiters, die met een gouden medaille én de hoogste score op ‘posture & seat’ thuis kwamen!

Ik wil graag nog meer kennis verspreiden en ruiters, maar zeker ook trainers bewust laten worden dat hoe je op het paard zit en hoe je beweegt hét verschil maakt, ruiterbiomechanica noemen we dat. Want het is bewezen dat wij ons paard beïnvloeden met onze zit, en die uitkomst is niet altijd positief.

Lekker praktisch en direct, geen geneuzel en zweverigheid, maar vanuit biomechanisch oogpunt, wetenschappelijk onderbouwd en bewezen in de sport. 

Een ruiter meer ruitergevoel geven dát is waar ik blij van word! Meer ruitergevoel geeft meer harmonie en meer harmonie geeft een fijner paard. Daardoor minder strijd in het zadel en dus een fijner gevoel voor zowel jou als je paard!

Ervaringen

Hele fijne instructrice! In Nienke heb ik gevonden wat ik altijd al zocht in houding en zittrainingen. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van wat ze ziet en hoe goed ze dat allemaal ziet. Ze is niet direct gefocust op het neerzetten van een goede dressuurproef, maar geeft me wel alle handvatten om uiteindelijk een goede proef te rijden. In plaats van bij het paard te beginnen, begint Nienke bij mij als amazone en hierdoor verbetert mijn paard direct zonder trucjes en gesleutel aan het paard!

Mellanie Postma - Welles Grand-Prix ruiter

geen kracht, geen spanning, alleen flow

Herken jij je hier in?

 🌿✨ Regelmatig kom jij met een rood hoofd en zonder adem van je paard

🌿✨ Je merkt verschil in oefeningen op de linker of rechterhand

🌿✨ De zijgangen gaan vaak met een hoop geworstel

🌿✨ Je merkt dat je af en toe uit balans bent

🌿✨ Je weet eigenlijk niet precies wat je moet doen tijdens de zijgangen

🌿✨ Het springen van de wissels is een soort Russische roulette, de ene keer wel en de andere keer gaan ze niet 

🌿✨ Jij wil gewoon een fijner gevoel in het zadel

Dan kan ik jou helpen!

E-book

Wil je je kennis naar een hoger niveau tillen, waar en wanneer jij maar wilt? Mijn e-book staat bomvol waardevolle tips, inzichten en praktische oefeningen die je direct kunt toepassen in je rijden. Met heldere uitleg en wetenschappelijke onderbouwing leer je precies hoe je jouw ruiterprestaties kunt verbeteren. Of je nu werkt aan je balans, houding of communicatie met je paard—dit e-book is jouw go-to gids om die diepe connectie te vinden. Klaar om te groeien? Let's do this! 🚀

Cursussen

Wil je op jouw eigen tempo werken aan een betere verbinding met je paard, waar en wanneer het jou uitkomt? De online cursussen van DeWolff Academy bieden je alle tools die je nodig hebt om jezelf te ontwikkelen als ruiter. Met heldere uitleg, praktische oefeningen en wetenschappelijke onderbouwing krijg je de inzichten die direct verschil maken in je rijden. Of je nu aan je balans, houding of communicatie wilt werken—met deze cursussen kun je meteen aan de slag! Ready to level up?

Masterclass

Heb je moeite met het vinden van die moeiteloze zit tijdens het doorzitten? In deze masterclass leer je hoe je in volledige ontspanning met je paard mee kunt bewegen, zonder spanning of blokkades. We duiken diep in de biomechanica van je eigen lichaam én dat van je paard, zodat je precies weet hoe je perfect in balans blijft. Praktisch, helder en met directe toepasbare tips om je rijden naar een hoger niveau te tillen. Klaar om doorzitten soepel en comfortabel te maken? Let’s go!

Over Nienke de Wolff

Begonnen in de voltigesport waar ik vele ruiters en longeurs begeleidt heb naar de topsport, en nog steeds. Al sinds jaren begeleid ik ruiters met houding en zit en dáár heb ik mij 10 jaar geleden in gespecialiseerd en steeds verder uitgebouwd.

Inmiddels train ik meerdere kaderruiters en internationale dressuur- & springruiters.

Goed paardrijden begint bij goed op je paard zitten, de juiste hulpen kunnen geven en optimaal kunnen communiceren. Op ieder niveau is daar nog winst te behalen voor ruiters. 

Graag help ik meer paarden aan een fijnere ruiter, daarom geef ik naast privétrainingen ook clinics, heb ik een e-book geschreven en heb ik inmiddels 6 online modules ontwikkeld.

Heb je vragen? Ik vind het altijd leuk als je mij een berichtje stuurt, via de website of via social media!

"A rider's seat is like a signature; each one is unique and tells a story."

Clinics, training & cursussen

Vanuit het bedrijf zijn wij beschikbaar voor het geven van clinics, demo’s en shows, dit kan zowel gericht op voltige, houding en zit & ruiterbiomechanica of ruiterfitheid. Daarnaast behoren ook lezingen en gastcolleges tot de mogelijkheden. Neem gerust vrijblijvend contact met ons op.

Gratis De 4 basisprincipes voor een goede FLOW in het zadel!